TARATE OVAZ 200G

Descriere Produs

Denumire produs: Tărâțe ovăz 200G

Ingrediente:  Tărâțe de ovăz

Istoric:  Termenul ”ovăz” provine de la cuvântul latinesc ”Avena”, despre care anumiți cercetători presupun că își are originile de la un vechi cuvânt sanscrit ”Avana”, care înseamă ”bucurie”. Ovăzul și tărâțele de ovăz au fost acceptate ca un produs alimentar mult mai târziu decât grâul, ovăzul fiind folosit o lungă perioadă de timp doar ca medicament. Calitățile nutiționale și efectele sale benefice au fost recunoscute la scară largă începând cu anii `70, când acesta și-a găsit utilizări multiple pe întreg globul – alimentație, hrană pentru animale, producerea de îgrășăminte verzi sau protecția solului împotriva eroziunilor.

Proprietăţi:  Tărâțele de ovăz au în compoziție vitamine foarte folositoare pentru organism, cum ar fi vitamine din complexul B, vitamina C sau vitamina E. Nu sunt de neglijat nici proteinele care conțin mulți aminoacizi esențiali, fosforul, fierul sau magneziul din compoziția tărâțelor de ovăz, care joacă un rol important în buna funcționare a organismului uman.

Beneficii:  Tărâțele de ovăz, datorită fosforului și a magneziului din compoziția lor, ajută la formarea și menținerea oaselor sănătoase și a dinților și la funcționarea în parametrii normali a sistemului imunitar. Tărâțele de ovăz Pirifan, indiferent de rețeta în care sunt integrate, contribuie în mod esențial la reducerea concentrației de grăsimi din sânge, fiind astfel ideale în orice cură de slăbit. Târâțele de ovăz sunt recomandate celor care suferă de boli cardiovasculare sau hipertensiune arterială, datorită faptului că reduc concentrația de colesterol din sânge. De asemenea, tărâțele de ovăz Pirifan acționează ca un laxativ natural, facilitând digestia și ajutând la detoxifierea organismului.

Reţete: Tărâțele de ovăz Pirifan pot fi folosite în multe rețete, în funcție de preferințe, sau ca adaos la diverse salate, cu legume sau fructe. Clătitele din tărâțe de ovăz pot reprezenta un desert delicios, dar și sănătos. Se amestecă două ouă, 3 linguri de tărâțe de ovăz și 3 linguri de iaurt fără grăsime, compoziția rezultată turnându-se apoi într-o tigaie încinsă și unsă cu ulei în prealabil. Se lasă pe foc până se rumenește ușor pe ambele părți.

Valori nutriţionale medii/100g:
Valoare energetică 1418kj/337kcal
Proteine 17.1 gr
Glucide 64.1 gr
Lipide 7.9 gr
Fibre 15 gr