Seminte de floarea soarelui crude , decojite 200g

Descriere Produs

Denumire produs:  Semințe de floarea soarelui crude, decojite 200G

Ingrediente:  Semințe de floarea soarelui crude, decojite.

Istoric: Floarea soarelui reprezenta soarele pentru culturile Aztec și Inka, de unde și interesul crescut pentru semințele de floarea soarelui încă din vremurile străvechi. Aceasta a ajuns în Europa în secolul al 16lea datorită exploratorilor spanioli, de unde s-a răspândit în Rusia. Astăzi floarea soarelui este cultivată în întreaga lume, fiind cunoscută pentru beneficiile pe care le oferă, indiferent de forma în care este consumată. Floarea soarelui este nu numai produs alimentar, fiind folosită și ca produs terapeutic sau cosmetic.

Proprietăţi: Semințele de floarea soarelui crude, decojite, sunt bogate în vitamine precum D, E, B, niacina (vitamina B3), care oferă multe beneficii organismului uman. De asemenea, acestea conșin seleniu, fosfor, acid folic, magneziu și seleniu, cât și filosteroli și fitochimicale, care funcționează ca adevărate scuturi împotriva multor boli și afecțiuni.

Beneficii: Semințele de floarea soarelui crude, decojite de la Pirifan reprezintă un produs alimentar sănătos, recomandat celor care își doresc o dietă sănătoasă, bogată în vitamine și minerale importante. Vitamina E are un rol importantîn reducerea simptomelor poliartritei reumatoide, astmului bronșic, osteoartritei sau cancerului de colon. Semințele de floarea soarelui crude, decojite, datorită prezenței seleniului și a magneziului în compoziția lor, sunt esențiale pentru o stare bună de sănătate, reducând tensiunea arterială, riscurile de accident vascular cerebral sau de atac de cord. Sănătatea oaselor și a mușchilor este de asemenea asigurată, prin prezența vitaminelor și mineralelor în compoziția semințelor de floarea soarelui crude, decojite.

Reţete: Pateul de roșii cu semințe de floarea soarelui poate reprezenta un produs alimentar esențial, foarte sănătos și benefic stării de sănătate. Se înmoaie o cană de semințe de floarea soarelui crude, decojite, preț de 4 ore (peste noapte), după care se scurge apa și se clătește. Se adaugă mai multe roșii peste care în prealabil s-a turnat apă fierbite și care s-au hidratat 20 de minute, iar produsele rezultate se pun într-un blender sau robot de bucătărie și se mixează până când se ajunge la consistența dorită. Din ingredientele turnate în blender vor face parte și două linguri de măsline, zeama și coaja unei lămâi, un cățel de usturoi pista, o jumătate de cană de busuioc tocat, o linguriță de miere și una de soia, și sare și piper, după gust.

Valori nutriţionale medii/100g:
Valoare energetică 570 kcal
Grăsimi: 49.6 gr
Carbohidraţi: 18.8 gr
Proteine: 22.8 gr